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ガイド

パーソナルジムに持っていくものは何か

OWLIVE FITNESSに必要な持ち物はありません。ウェア上下、シューズ、タオル、ドリンク、プロテインをすべて無料で用意しています。

ただしシャワーはないため、汗をかいた後にそのまま予定がある方は、着替えや制汗シートをご自身で用意されることをおすすめします。

こんな方に向いています

  • 仕事帰りにそのまま立ち寄りたい方
  • 荷物を増やしたくない方
  • 初回に何を持っていけばよいか確認したい方

判断の基準

用意しているもの(無料)

ウェア上下、シューズ、タオル、ドリンク、プロテインを無料で用意しています。レンタル料や別途費用はかかりません。

無料体験の時点から利用できるため、初回も手ぶらで問題ありません。

ご自身で用意いただくと良いもの

シャワーがないため、汗をかいた後に人と会う予定がある場合は、着替えの下着や制汗シートがあると安心です。

コンタクトレンズや常用薬など、個人の必需品はご持参ください。

髪をまとめるゴムなど、細かい身支度の品もご自身での用意をおすすめします。

持ち物を減らすことが継続につながる

運動が続かない理由の多くは意志ではなく手間です。前日に荷物を準備する必要があると、それだけで通う心理的なハードルが上がります。

手ぶらで立ち寄れる状態にしておくことは、頻度を保つうえで実際的な効果があります。

OWLIVE FITNESSでの対応

備品は施設側で管理・清掃しています。サイズや種類のご希望がある場合は事前にご相談ください。

完全個室のため、着替えも同じ空間で行えます。

料金・条件

  • 所在地は東京都千代田区神田須田町2-1-3 BP秋葉原ビル2階(秋葉原駅・神田駅から徒歩約5分)
  • 営業時間10:00〜23:00・不定休
  • 完全個室。ウェア上下・シューズ・タオル・ドリンク・プロテインを無料で用意(シャワーはありません)
  • 月2回プラン 16,800円(税込)/1回あたり8,400円・1回60分
  • 月4回プラン 28,800円(税込)/1回あたり7,200円・1回60分
  • 月8回プラン 49,600円(税込)/1回あたり6,200円・1回60分
  • 月次自動更新・最低契約期間なし
  • 入会金11,000円(キャンペーン期間中は0円・事務手数料なし)
  • 追加セッションは1回8,000円
  • 無料体験75分(うち約30分は体験トレーニング)・体験後の入会は任意
  • 予約は30日先まで。予約の締切は原則、開始3時間前まで
  • 変更・キャンセルは開始24時間前まで。24時間以内の変更・無断欠席は1回消化
  • 未消化分は残り回数の最大半分を翌月へ繰り越し可能。セッションの有効期限は付与日から60日
  • プラン変更・退会は次回決済日の48時間前まで(日割り計算なし)

根拠・出典

よくある質問

手ぶらで通えますか?
はい。ウェア上下、シューズ、タオル、ドリンク、プロテインを無料で用意しています。
シャワーはありますか?
シャワーはありません。施設は完全個室です。
子どもを連れて行けますか?
安全管理とスペースの都合があるため、予約前に年齢や人数をご相談ください。個別に対応可否をご案内します。

著者・監修:OWLIVE FITNESS 秋葉原・神田店 オーナー・代表トレーナー MASATOプロフィール

公開日:2026年8月9日 / 最終更新日:2026年8月13日

本記事は一般的な情報提供であり、医療行為・診断・治療にあたるものではありません。 既往症や痛みがある場合は、事前に医師にご相談ください。

OWLIVE FITNESS 秋葉原・神田店オーナー・代表トレーナー75分の無料体験から継続セッションまで一貫して担当します。 入会は体験後に判断いただけます。

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